Vivere insieme per 36 anni dopo aver attraversato esperienze, novità, paure, rischi, eventi più o meno lieti: Sergio e Chiara, 57 anni lui, 56 lei. Due figli, uno di 34 e l’altra di 32.

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Accade sempre più di sovente che il nostro vivere sia accompagnato da una sensazione di paura senza un reale apparente pericolo o difficoltà. Lo stato ansioso che ne deriva in molti casi è una risposta naturale dell’organismo a situazioni di stress o pericolo; ha una intensità leggera e proporzionata rispetto alla difficoltà da fronteggiare; ha una durata limitata nel tempo e soprattutto è funzionale ad aumentare il nostro rendimento (per esempio può stimolare a studiare di più per un esame).

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Ti coglie una volta e poi il terrore che ritorni rinforza la sua sopravvivenza…

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Aprire una rubrica di psicologia parlando di disagio e di sofferenza non ci è sembrato essere profondamente attinente al nostro mestiere di “psicocose”. Indubbiamente, in qualità di psicoterapeute, abbiamo a che fare con il dolore e con il disorientamento del vivere, ma ciò a cui le persone tendono nel rivolgersi a noi, cosiddette “professioniste della mente”, è il benessere, lo stare meglio; in assoluto lo stare bene. Ed è da qui che partono le nostre riflessioni, proprio da quel “tendere verso…” qualcosa di migliore e di affrancante dal peso che, in alcuni  momenti della nostra esistenza, pensiamo di dover portare.

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